Cette médecine à la fois curative et préventive agit notamment sur les TMS (troubles musculo squelettiques).

Les TMS sont la principale raison pour laquelle l’ostéopathe intervient en entreprise. Les douleurs n’apparaissent pas immédiatement, lorsqu’elles se font sentir, cela fait un moment que les dégâts sur le corps ont commencé. C’est pour cette raison que nous avons organisé cette journée afin de mieux anticiper et prévenir les TMS dans l’entreprise à l’aide d’un ostéopathe.

Pourquoi faire appel à un ostéopathe ?

• Améliorer les performances de l’entreprise
• Diminuer les arrêts de travail
• Agir et traiter les troubles musculo squelettiques
• Fidéliser les collaborateurs

Dans un premier temps, celui-ci est venu observer sur chantier la façon avec laquelle nos techniciens travaillent ainsi que la façon dont ils se positionnent dans le but de cibler au maximum les besoins de tous.

Pendant l’intervention dans nos locaux, l’ostéopathe dispense des conseils ergonomiques simples de façon à optimiser l’utilisation du matériel et du poste de travail.

Trois points essentiels ont été vus pendant cette journée :

• Posture LLC : Comment porter des charges tout en préservant notre colonne vertébrale
• La routine journalière : L’éveil musculaire favorise les attitudes de vigilances corporelles, permet de réveiller les capteurs proprioceptifs et de prévenir les TMS
• Les poses actives : Apprendre à étirer et détendre nos muscles pour prévenir les douleurs musculaires

En fin de session chaque participant a reçu un livret reprenant les gestes et postures simple à appliquer aussi bien dans la vie professionnelle que personnelle.

Nous remercions Antoine GIBOIRE de la société « My Ostéo Prevention » pour ses conseils et son professionnalisme.